Виртуальные

Онлайн-курс

В качестве эксперимента мы предлагаем виртуальный курс в режиме онлайн - параллельно с курсом, проводимым в IMC UK/IMC USA или IMC NSW — для старых студентов, которые не могут приехать в центр из-за пандемии. Увидев отличные результаты, мы решили предложить этот курс более широко. Этот курс предлагается только опытным старым студентам, которые в недавнем прошлом проходили обучение в одном из центров.

Мы приглашаем вас присоединиться к этому курсу, если вы в состоянии обустроить свой дом как центр на десять дней. Это означает, что в идеале вы должны быть одни в своём доме. Если это невозможно, вы все равно можете организовать всё так, чтобы пройти курс.

Вы должны:

1. Не покидать помещение в течение всего курса;
2. Постоянно соблюдать благородное молчание (благородное молчание в том смысле, что вы не говорите, кроме случаев крайней необходимости);
3. У вас должна быть отдельная от всех членов семьи комната, где вы можете спать и медитировать;
4. Условием принятия вас на курс является ежедневное посещение контрольных сессий для бесед с учителем.

В идеале вы также должны принимать пищу в одиночестве или, по крайней мере, отдельно от других членов семьи. Разумеется, кроме посещения онлайн-курса и контрольных сессий Zoom, в течение всех десяти дней вы не должны пользоваться телефоном, компьютером или любым другим средством общения с людьми за пределами вашего дома. Вам также не следует читать и писать.

P.S. Очень важно, чтобы вы ни при каких обстоятельствах не пытались записать какую-либо часть виртуального курса для последующего повторного использования.

В дополнение к полному виртуальному онлайн-курсу, описанному выше, чтобы помочь вам продолжать практику, мы также транслируем ежедневные групповые медитации по Интернету, чтобы вы могли присоединиться к нам.

Они проходят в 8–9 утра и 7:30–8:30 вечера (по местному времени). Это означает, что любой человек во всем мире может зайти на страницу и присоединиться к нам в это время в своем часовом поясе.

Если вы хотите присоединиться, пожалуйста, свяжитесь с вашим местным IMC.

Из любой точки мира

Однако, в принципе, из-за характера преподавания мы проводим только очные курсы, а онлайн-курсы — это лишь крайняя мера. Но это последнее средство может не подойти для некоторых, даже старых студентов, и поэтому мы можем попросить некоторых студентов набраться терпения до того времени, когда они смогут снова приехать в Центр.

Незадолго до начала курса мы вышлем вам ссылку и пароль, который будет действителен в течение десяти дней курса. Это позволит вам присоединиться ко всем групповым медитациям и дискурсам, которые будут транслироваться в каждом часовом поясе по местному времени. Мы также пришлем вам ссылку на Zoom для ежедневной проверки и интервью.

Если вы хотите присоединиться к онлайн-курсу и способны выполнять все эти требования, подайте заявку, как и на обычный курс, указав, что вас интересует виртуальный онлайн-курс

Буддийская медитация состоит из двух этапов: Анапана (спокойствие ума в результате развития контроля ума до одноточечности (самадхи)) и Випассана (достижение озарения)

Что такое буддийская медитация?

По организационным вопросам